孕妈妈剖宫产后该如何坐月子

 　　孕妈妈剖宫产后该如何坐月子?都知道产后坐月子是一个很关键的时期，剖宫产与顺产的孕妈妈在坐月子上是有少许不同的，那么孕妈妈剖宫产后该如何坐月子呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。

　　孕妈妈剖宫产后该如何坐月子?

　　1.饮食要注意

　　一般来说，剖宫产的孕妈妈和顺产的孕妈妈在饮食上没有多大区别的，但是在产后的前几天要对剖宫产孕妈妈进行特别呵护，这1-2天要吃流质食物，在慢慢恢复正常吃其他的食物。

　　2.注意防止伤口感染

　　剖宫产孕妈妈在宝宝出生后，要注意保护伤口和止血，医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面，术后一天后就会进行换药。所以剖宫产的孕妈妈要注意保持伤口的清洁干燥，不碰触伤口，一旦发现伤口异常就要及时到医院就诊。

　　3.注意会阴清洁

　　产后孕妈妈的恶露会排除体外，这时候会阴的清洁就很重要了，如果不注意就很容易导致细菌感染，引起妇科疾病。所以剖宫产后孕妈妈每天都要注意清洗外阴，洗具要专用并且进行消毒。》》》孕妈妈坐月子期间不能做事有哪些

　　冬天坐月子要注意什么?

　　1、保持室温：冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。但是，在南方城市，冬天时没有暖气的，那么可以采用空调，或是电热气等设备来保持室内温度。当然要是没有空调和暖气，孕妈妈多盖几床被子也是一样的。需要注意的是，冬天更要保持室内的空气清新。

　　2、增加营养：坐月子，其实不宜大补，孕妈妈可吃些营养高、热量高且易消化的食物。蔬菜、水果也不可少。饮食注意不要太油腻，主要是要均衡、全面，少量多餐。同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。另外，产后不宜吃生冷、寒凉的食物。

　　3、注意休息：一般产后，孕妈妈至少要一个月才能出门。如果想要出去散步，记得注意保暖，且时间不宜过长。另外，坐月子期间好少看电视和上网;产后体质虚弱的孕妈妈，一定要特别注意。

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