产妇患产后抑郁症表现有哪些

 　　产妇患产后抑郁症表现有哪些?福州月子会所医生介绍说生下宝宝后，新妈妈的身体是非常虚软的，同时，心理也开始出现变化，若处理不当，容易造成产后抑郁症，产后抑郁症一般发生于产后6周内，表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁等，新妈妈要做好预防措施，绕开抑郁烦恼。那么产妇患产后抑郁症的表现有哪些?

　　(1)生活状态完完全改变，在饮食睡眠上也不稳定，有工作的女性也无法正常进行工作，这就属于产后抑郁症的表现。

　　(2)对宝宝置之不理，甚至有伤害自己以及宝宝的想法和冲动。

　　(3)产后有半个月以上的时间，女性会出现情绪异常低落，对周围的其他事物都失去兴趣，不愿意跟其他人沟通，并且还会有想哭的感觉......早晨起床后症状相对严重，到了下午接近晚上时好一些。

　　(4)经常担心一些事情，但这些事情具体是什么又说不清楚，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。

　　怎样预防产后抑郁症的发生?

　　(1)尽快转换角色。

　　有部分产后抑郁症患者是因为没有及时转换做母亲的角色所以抑郁。要达到尽快转换角色，产妇在怀孕的时候可以学习更多的孕育知识，这样方可更好地处理身体不适的情况发生。

　　(2)回娘家坐月子照顾会更好。

　　从为产妇康覆出发，回娘家坐月子是一个较好的方法。因为娘家有熟悉的生活环境、至亲的亲人，这样可以及时排除心中烦恼。另外妈妈对女儿的生活习惯和饮食喜好了如指掌，有什么话也好说，想吃什么不想吃什么，都可以无所顾忌地说。这样可以更轻松些。》》》缓解产后涨奶的有效方法

　　(3)产后给自己安静休养的环境。

　　一般产后都会有亲朋好友的探视，若是人员过多干扰太大容易影响到产妇的正常休息。要做到避免太多的人同时探望，或者客人停留的时间过长的情况。这一点可以跟家里人进行协商，这样方可更好地避免此情况。

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