早孕反应有哪些呢

　　福兴精致月子会所医生表示，每个孕妇在孕早期都会出现一些孕期反应，即为早孕反应。各种早孕反应也可能打乱原有的生活，让孕妇感到不适，也让家人为忧愁。

　　早孕反应表现

　　早孕反应是指在妊娠早期停经六周左右，由于孕妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。

 

　　缓解早孕反应

　　饮食调节

　　要注意食物的形、色、味，同时也要多变换食物的大小，让其引起食欲，能吃的时候，要极可能地吃想吃的东西，这样才可以减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃些富含纤维素以及维生素B1的食物，这样就可以防止便秘，避免便秘后加重早孕反应的症状。

　　心理调节

　　心情要保持轻松愉快，要自学一些保健知识，这样才可以充分认识早孕反应，才可以消除心理上的负担，丈夫的体贴，亲属等关心都可以解除孕妇的思想顾虑，这样就可以增强孕妇战胜妊娠反应的信心，此外，也需要一个舒适的环境，才可以让症状减轻。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，以一流的专业护理团队以及全方位、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。