福州好的月子会所有吗

 　　福州好的月子会所有吗？福州月子会所的医生介绍，月子，在医学上的说法是“产褥期”，指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。生完孩子的妈妈都要坐月子，所谓坐月子其实就是妈妈生殖系统的恢复的一个过程。

　　坐月子的目的：在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。在这个过程当中要特别的注意，没做好月子会给以后留下很多病患的。》》》福州月子会所大约多少钱　　

　　"衣食住行"巧坐月子：

　　衣——首先产后妈咪的衣服要以宽松，细致为主，较好是棉质的衣服，能够吸汗，透气性又好，因为月子期的清洁工作真的很重要，避免细菌感染伤口，影响身体复原。

　　食——产后妈咪的吃食需要多注意，饮食合理能够让身体恢复的更快，生产后前三天饮食以流食为主，因为生产后由于腹部胀气，胃功能受到影响，吃的多反而造成积食加重不适感。等身体恢复一点后开始补充丰富营养，像鱼，鸡蛋，瘦肉等都是很好的食物，但是烹饪还是侧重于清淡口味，少放调味品。

　　住——产后妈咪需要充分的休息，因而居室要有宁静温馨的氛围，不要由于担心产妇受凉而关窗锁门，居室要通风透气才有利于健康。其次，产后妈咪的情绪变化也需要多注意，多鼓励她们。

　　行——月子期间也可以适当做些锻炼和运动，呆在家中整天睡着也不是好事，去户外看看风景，放松下心情还有助于产后妈咪自我调理情绪，平时，产后妈咪可以木艮据自己身体恢复情况进行适当强度的锻炼，做做柔和的健身操和提肛运动等。

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　　福兴精致月子会所，结合传统中医精粹以及产后饮食习惯，为新妈妈量身定制契合产后体质的健康修复方案，以专业的呵护帮助您成为健康、自信、时尚的新妈妈。

　　福兴精致月子会所秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，由不同专业领域好的医生及护理人员组成的专业团队，对孕、产妇提供“多对一”的贴心服务、一站式的产品服务为妈妈和宝宝提供产褥期专业护理和系统健康管理服务，帮助妈妈在月子会所期间享受科学的护理，得到身体的恢复、体形的修复、心理的抚慰;让宝宝得到精心细致的哺育、早教智力开发，帮助家庭安心度过月子假期。

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