别把产后抑郁不当一回事

 　　别把产后抑郁不当一回事。得了产后抑郁症的人，症状可能各有不同，但一个普遍的现象是对新生婴儿没有亲密感，反而有隔离感。同时，有的女性还会出现精神恍惚、定向障碍和混乱， 严重的会出现伤害孩子的行为等等。那么具体的由福州月子中心的医生为大家解答。

　　有哪些症状要惕产后抑郁症?

　　类型1. 第三日抑郁：

　　患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。

　　类型2. 内因性抑郁：

　　发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、较恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。

　　类型3. 神经性抑郁：

　　多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。

　　如何预防产后抑郁症?

　　了解孕妇的生理特点和性格特点，及时了解致病的心理社会因素，在孕期和分娩过程中，多一点关心、爱护，对预防该病有积极意义。

　　预防产后抑郁症的具体方法：

　　①加强围产保健，利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠分娩知识，减轻孕妇对妊娠分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健;

　　②对有精神疾患家族史的孕妇，定期密切观察，避免一切不良刺激，给予更多的关爱和指导;

　　③分娩过程中，医护人员要充满爱心和耐心，尤其对精神压力大的产妇，更需要耐心解释;

　　④对于有不良分娩史的产妇，给予更多的关心，鼓励她们增强信心;

　　⑤对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗;

　　⑥心理支持，对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持;

　　⑦使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。》》》产妇产后关节痛怎么办

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