剖腹产坐月子要注意什么

 　　剖腹产坐月子要注意什么?剖腹产对于女性身体伤害较大，术后恢复时间也要远远长于顺产。那么剖腹产坐月子要注意什么呢?下面就让福州月子中心的医生告诉大家。

　　1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛比较敏感，故应采取侧卧位，使身体和床形成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

　　2、护理伤口：产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。此外，产妇衣着要宽松，防止挤压到伤口。

　　3、大量补充水份：剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

　　4、放松心态：从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后，身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，要调理好心情，做好“持久战”的准备。

　　5、及时活动：不要整天躺在床上，可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。》》》产后积奶怎么办

　　怎么坐月子不会胖

　　坐月子要补身子，吃吃喝喝，喂喂孩子，养养身体，这是产妇需要做的事情。但怎么吃就有很多讲究，吃得太好，出了月子就成水桶腰，这明显不会让新妈妈们感到开心。吃的不好了，影响身体恢复，落下病根也不好。

　　福州福兴精致月子会所--坐月子的好去处

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